Contemplative Dance Practice in Bonn
Contemplative Dance ist eine Verbindung von Meditation, Freiem Spiel und Bewegungsimprovisation
Wie wäre es, das Geistestraining der Achtsamkeits- und Gewahrseinspraxis zusammenzubringen mit kreativem Ausdruck, Improvisation, Begegnung und Austausch?
Contemplative Dance verbindet Spiel, Bewegung und Tanz mit Meditation und Improvisation.
Achtsamkeit in Bewegung, Spiel und Stille in Köln
Das neue Jahr mit Begegnung, Bewegung und Besinnung beginnen.
Den eigenen Körper im offenen Austausch mit Energien bewegen. Im Wechsel von Ruhe und Bewegung sehen und spüren, was sich zeigen will. Und so Augenblicke der jeweils eigenen Wahrheit erleben und vertrauen.
Meditation am Morgen Online
Starte den Tag Zuhause mit Innehalten und erlaube dir einen Moment der Klarheit und Ausrichtung. Sich gemeinsam in der Meditation für den Tag ausrichten, das gibt Kraft!
Nicht das Passende dabei?
Gerne erarbeite ich für Sie ein individuelles Workshop-Konzept.
